Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Янушкевич

Верхний пост. Знакомство

92 DSCN3684_crWM.jpg
Здравствуйте, этой записью я приглашаю вас к знакомству.

Я расскажу немного о себе и об этом журнале.

По паспортным данным я – Янушкевич Елена.

В реальной жизни предпочитаю пользоваться другим именем: Алока.
[Spoiler (click to open)]

Ma Satyam Aloka, – моё саньясинское имя (с 01.03.2014 я саньясинка Ошо). В переводе с санскрита Satyam – истина, Aloka – свет. Для меня значение имени: женщина, освещающая путь к истине. В последнее время я в основном использую именно это имя.
С 2010 года жила в солнечном Израиле, на берегу Средиземного моря, в городе Ришон ле Цион, в 2017 почти вернулась в Россию - стала больше жить и трудиться в Санкт-Петербурге.

Счастливая мама и Дизайнер Стиля Жизни (живу по собственному сценарию, также могу помочь вам сделать жизнь такой, как вы хотите, – обращайтесь).
По базовому образованию я врач (гигиена питания, диетология, фармаконутрициология), с опытом практической работы с 1995 года (скрининговая диагностика и разработка комплексных диагностических систем).

Я и мои проекты:

Сейчас моя жизнь сфокусирована на моём проекте "НатурКонс" (здоровье по-ключ: товары и услуги для здоровья, красоты, молодости, внедрение комплексных оздоровительных технологий) - сайт http://naturcons.com/. Я основала его в 1999 году, и этот проект до сих пор работает. С 2010 года я отходила от дел, занимаясь маленьким сыном, и личностно-духовной трансформацией. Сейчас восстанавливаю стабильность бизнеса, развиваю на базе своего отдела Центр Интегративной Медицины, много далеко идущих планов.

Другие проекты:

1) По жизни - я Дизайнер Стиля Жизни - (Life Style Design) -
проводник в осознанную жизнь через интеграцию сознания и подсознания.

2) Веллнесс адвокат doTerra (эфирные масла терапевтического класса и средства на их основе) - использование силы эфирных масел для защиты здоровья, балансировки психо-эмоционального состояния, повышения личной эффективности и энергетики, улучшения отношений и качества жизни, аромадизайна помещений, а также - как бизнес-инструмент для использования в аромамаркетинге, деловых коммуникациях.

3) Координатор международного проекта 4 Life Research. Бренд проекта - продукты для здоровья с трансфер-фактором, - нанопептиды для точной настройки работы имунной системы, а через нее - для отладки работы других регуляторов - эндокринной и нервной систем; в конечном результате - для построения надежного фундамента здоровья.

4) Очень взаимосвязанные проекты - Трансформамия, - материнство как трансформация (осознанное родительство), и мой сын Даниэль

5) В последнее время увлеклась внедрением инструментов малобюджетного маркетинга, - в первую очередь, - для себя самой. Но инструменты настолько просты и эффективны, что я не могу не делиться ими с коллегами. Недаром это инструменты вирусного маркетинга ;) Это инструменты маркетинговой воронки и юбки продаж: - Мультиссылка-лендинг (такого типа), который можно собрать на коленке за час, и который без рекламы приносит клиентов и партнеров. - Приложение для бизнеса, которое приводит клиентов на автомате, без дополнительных затрат + с системой лояльности и CRM, - это приложение собирается за 1 день и стоит копейки.

Постоянно учусь чему-либо. В настоящий момент прохожу обучание:

  • по здоровью: фейсфитнес, основы ароматерапии

  • по инвестированию: дивидендные акции, криптовалюты, фундаментальный анализ

  • по маркетингу: интернет-маркетинг, партизанский маркетинг, маркетинговый консалтинг, аромамаркетинг

  • по бизнесу: построение и оптимизация бизнес-процессов.


Считаю индустрию многоуровневого маркетинга одной из самых эффективных экономических систем, поэтому использую первоклассные, самые лучшие продукты в своей жизни и бизнесе (в работе с клиентами и партнерами). Использование сильных сторон, принципов, методов, подходов, - именно из этой индустрии, - позволило моему маленькому бизнесу прожить более 20 лет.

Еще обо мне можно посмотреть в моем профиле.

Еще очень большой пост - там вся моя история - в моем блоге Трансформамия.

Моя СТРАНИЧКА-ВИЗИТКА, ГДЕ СОБРАНО ВСЕ АКТУАЛЬНОЕ - https://lookme.icu/aloka

С 09.02.2015 я разделила этот журнал и свой блог на платформе LiveInternet.ru (ранее посты из ли-ру автоматически транслировались сюда).
О записях в блоге
http://e-yanushkevich.com можно будет узнать или из ленты твиттера здесь, или подписавшись непосредственно в блоге.

В этом журнале я буду публиковать новости, писать о своих проектах, цитировать своих друзей из ЖЖ.



Буду рада, если вы напишете несколько слов о себе, - кто вы, какие у вас ценности, чем интересуетесь, чем живете, что может быть интересным для вас в этом журнале, - все, что посчитаете нужным.

Кстати, о моих ценностях можно прочитать здесь.

Добро пожаловать!
Aloka

Продукты Инь-Ян

ПРОДУКТЫ ИНЬ-ЯН



Древняя Ведическая мудрость гласит:

«Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны,

а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут»






Для тех, кто спрашивал!!!



ПРОДУКТЫ ИНЬ-ЯН

(по книге ЧОМа "Методическое пособие: Красная жара") .


 (549x366, 24Kb)


 


Нужно заметить, что не существует абсолютных Инь или Ян продуктов.

В каждом из них присутствует и то, и другое качество одновременно.


Злаки:

(много Инь, мало Ян) кукуруза > рожь > ячмень > овес > рис >Инь-Ян< пшено < гречиха (мало Инь, много Ян).


Овощи:

(много Инь, мало Ян) баклажаны > помидоры > картофель > стручковый перец > бобы > фасоль (исключение "азуки") > огурцы > спаржа > щавель > артишок > кабачки > зеленый горошек > свекла > сельдерей > чеснок > красная капуста > чечевица > одуванчик >Инь-Ян< лук-катук < капуста курчавая < лук порей < редис < репа < лук репчатый < петрушка < круглая тыква < морковь < кресс-салат < репейник < корень одуванчика < жареные зерна круглой тыквы (мало Инь, много Ян).


Животная пища:

(много Инь, мало Ян) крабы > раки > белая рыба >Инь-Ян< креветки < красная рыба < яйца (мало Инь, много Ян).


Молоко, молочные продукты:

(много Инь, мало Ян) кефир > простокваша > плавленые сырки > сметана > творожные сырки > маргарин > масло > молоко > швейцарский сыр > голландский сыр >Инь-Ян< сыр рокфор > овечья брынза (мало Инь, много Ян).


Фрукты, орехи:

(много Инь, мало Ян) ананасы > манго > апельсины > бананы > финики > лимоны > груши > виноград > персики > дыни > чернослив > миндаль > земляной орех > арбузы > сливы > лесные орехи > маслины зеленые > маслины черные >Инь-Ян< клубника < шелковица < каштаны < яблоки (мало Инь, много Ян).


Напитки:

(много Инь, мало Ян) кофе > кока-кола > фруктовые соки > сладкие напитки > шампанское вино > пиво > чай > газированная минеральная вода > негазированная минеральная вода > вода > отвар мяты > отвар тимьяна >Инь-Ян< липовый отвар (мало Инь, много Ян).


Специи:

(много Инь, мало Ян) имбирь > красный перец > стручковый перец > лимон > уксус > горчица > гвоздика > ваниль > лавровый лист > чеснок > анис > тмин > мускат > лук зубчатый > эстрагон >Инь-Ян< розмарин < тимьян < лук репчатый < петрушка < шалфей < хрен < шафран <дикий цикорий < горечавка < морская нерафинированная соль (мало Инь, много Ян).


Прочие продукты:

(много Инь, мало Ян) мед > сахар белый > сахар неочищенный > патока > жир животного происхождения > маргарин > сливочное масло > подсолнечное масло > масло сурепки > Инь=Ян.


Соотношение Инь-Ян не раз и навсегда установленная данность, даже в одном и том же продукте.

Поэтому надо учиться определять пищу не по таблицам и не формально, а научиться чувствовать, что мы едим.

Соотношение Инь-Ян можно изменить с помощью кулинарной обработки и способа еды.

Отсюда важность условий приготовления того или иного блюда.

И даже того, как держаться за столом.


 



 


Написано НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА Прочитать цитируемое сообщение

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru