March 7th, 2010

Aloka

Видео на тему здоровья (лекции, фильмы, ролики). Указатель и анонс

Решила собрать воедино ссылки на все опубликованный мной видео-посты (на тематику здоровья и медицины). Этот сборник буду дополнять по мере публикации новых видео-постов. По мере публикации названия из рубрики "Анонс" буду разносить по тематике и включать ссылки. Также будут появляться новые темы. Об обновлениях буду оповещать отдельными постами. 

 

Анонс:

 

  • Что такое БАД? На ОРТ - мнения независимых специалистов
  • Витамины натуральные и синтетические. Онкопротекторы и канцерогены (2 лекции Дадали В.А.)
  • Система очистки организма (лекция Дадали В.А.)
  • Антиоксиданты (лекция Дадали В.А.)

 

Опубликовано:

Общие вопросы здоровья

 

Ролик
Фильм
Лекция
Интервью

Питание, диетология, нутрициология

 

Collapse )

Aloka

Что такое БАД? На ОРТ - мнения независимых специалистов

Эфир – 30.11.2006г., ОРТ, "Другие новости". Мнения независимых специалистов 

 

Collapse )

 

Видео на тему здоровья (лекции, фильмы, ролики). Указатель и анонс

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Aloka

Коротко о БАД. Профессор Дадали В.А.

д.х.н., профессор, академик БПА, зав.кафедрой биохимии СПбГМА им. И.И.Мечникова

Владимир Абдулаевич Дадали

 

Collapse )

 

Видео на тему здоровья (лекции, фильмы, ролики). Указатель и анонс

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Aloka

Витамины натуральные и синтетические. Онкопротекторы и канцерогены

Дадали В.А.

Витамины натуральные и синтетические.

Онкопротекторы и канцерогены

Collapse )

Краткое содержание:

В чём отличие синтетических и натуральных форм витаминов
Цис- и транс- изомеры
Технологии получения витаминов
Подходы к витаминотерапии
Что провоцирует развитие онкологических процессов
Природные защитники организма
и многое другое...

И, казалось бы, - достаточно сложные вещи, - рассказаны простым, доходчивым языком!

К сожалению, в рамках программы МедВУЗа такую запись сделать трудно.
Потому - благодарю тех, кто записал и выложил этот материал! (к сожалению - не знаю источник)

Все озвученные натуральные формы можно найти здесь

Видео на тему здоровья (лекции, фильмы, ролики). Указатель и анонс

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Aloka

Обновлен указатель видео-постов по здоровью

В рубрику

Питание, диетология, нутрициология

 

указателя  Видео на тему здоровья (лекции, фильмы, ролики). Указатель и анонс

добавлены новые ссылки на посты:

Сюжет, программа
Ролик
Лекция

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Aloka

Продукты Инь-Ян

ПРОДУКТЫ ИНЬ-ЯН



Древняя Ведическая мудрость гласит:

«Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны,

а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут»






Для тех, кто спрашивал!!!



ПРОДУКТЫ ИНЬ-ЯН

(по книге ЧОМа "Методическое пособие: Красная жара") .


 (549x366, 24Kb)


 


Нужно заметить, что не существует абсолютных Инь или Ян продуктов.

В каждом из них присутствует и то, и другое качество одновременно.


Злаки:

(много Инь, мало Ян) кукуруза > рожь > ячмень > овес > рис >Инь-Ян< пшено < гречиха (мало Инь, много Ян).


Овощи:

(много Инь, мало Ян) баклажаны > помидоры > картофель > стручковый перец > бобы > фасоль (исключение "азуки") > огурцы > спаржа > щавель > артишок > кабачки > зеленый горошек > свекла > сельдерей > чеснок > красная капуста > чечевица > одуванчик >Инь-Ян< лук-катук < капуста курчавая < лук порей < редис < репа < лук репчатый < петрушка < круглая тыква < морковь < кресс-салат < репейник < корень одуванчика < жареные зерна круглой тыквы (мало Инь, много Ян).


Животная пища:

(много Инь, мало Ян) крабы > раки > белая рыба >Инь-Ян< креветки < красная рыба < яйца (мало Инь, много Ян).


Молоко, молочные продукты:

(много Инь, мало Ян) кефир > простокваша > плавленые сырки > сметана > творожные сырки > маргарин > масло > молоко > швейцарский сыр > голландский сыр >Инь-Ян< сыр рокфор > овечья брынза (мало Инь, много Ян).


Фрукты, орехи:

(много Инь, мало Ян) ананасы > манго > апельсины > бананы > финики > лимоны > груши > виноград > персики > дыни > чернослив > миндаль > земляной орех > арбузы > сливы > лесные орехи > маслины зеленые > маслины черные >Инь-Ян< клубника < шелковица < каштаны < яблоки (мало Инь, много Ян).


Напитки:

(много Инь, мало Ян) кофе > кока-кола > фруктовые соки > сладкие напитки > шампанское вино > пиво > чай > газированная минеральная вода > негазированная минеральная вода > вода > отвар мяты > отвар тимьяна >Инь-Ян< липовый отвар (мало Инь, много Ян).


Специи:

(много Инь, мало Ян) имбирь > красный перец > стручковый перец > лимон > уксус > горчица > гвоздика > ваниль > лавровый лист > чеснок > анис > тмин > мускат > лук зубчатый > эстрагон >Инь-Ян< розмарин < тимьян < лук репчатый < петрушка < шалфей < хрен < шафран <дикий цикорий < горечавка < морская нерафинированная соль (мало Инь, много Ян).


Прочие продукты:

(много Инь, мало Ян) мед > сахар белый > сахар неочищенный > патока > жир животного происхождения > маргарин > сливочное масло > подсолнечное масло > масло сурепки > Инь=Ян.


Соотношение Инь-Ян не раз и навсегда установленная данность, даже в одном и том же продукте.

Поэтому надо учиться определять пищу не по таблицам и не формально, а научиться чувствовать, что мы едим.

Соотношение Инь-Ян можно изменить с помощью кулинарной обработки и способа еды.

Отсюда важность условий приготовления того или иного блюда.

И даже того, как держаться за столом.


 



 


Написано НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА Прочитать цитируемое сообщение

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Aloka

Худейте в соответствии со своим знаком Зодиака!

Худейте в соответствии со своим знаком Зодиака!



Скорпион

Этому знаку соответствуют низ живота, мочевой пузырь, волосяной покров, рефлексы, желудок, сексуальные гормоны и половые органы.

Питание должно быть богато кальцием, фосфором, витамином Е. Обычно люди этого знака редко подвержены полноте, так как они очень активны. Скорпионам подойдут любые движения под музыку, которые улучшат настроение и снимут стресс.

Следует ограничить потребление жиров, отказаться от ночных приемов пищи, кроме того, следите за тем, чтобы не переедать, когда вы расстроены.

Лучший день для начала диеты: Вторник

Диета для вашего знака:

Завтрак: 100 гр. нежирного молока с кофе или 120 гр. нежирного йогурта, 1 чайная ложка цветочной пыльцы или прополиса
Обед: 1 порция овощного супа, 100 гр. сыра, 150 гр. салата или тушеных овощей, 1 кусок бисквита или мороженое
Ужин: 100 гр. мяса или рыбы, салат, фрукты в зависимости от времени года

Ваши продукты: грибы, чеснок, крабы, морковь, помидоры, лук, редис, хрен.

Стихия Воды: позаботьтесь о правильном питании и соблюдении режима, воздержитесь от ночных набегов на холодильник. Ограничьте хлеб, каши, картофель и сладости. Больше зелени, овощей, орехов, соков, нежирного мяса говядины и курицы.

Выложила только свой знако зодиака, что бы не заниматься постом часами:-)

Остальные знаки тут


Написано Kuperr Прочитать цитируемое сообщение

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Aloka

Все настоящее и важное

Все настоящее и важное



 – очень просто. Если вам говорят о чем-то сложно и непонятно, тот есть смысл задуматься: так ли то, о чем вам говорят, правильно. Простота, естественность, любовь к ближним, вера в Бога и чудо – вот, пожалуй, и все, что нужно человеку в этой жизни. Все остальное придет к вам САМО…

Все  что  сЛОЖно,  то  с  ЛОЖью.  Что  пРОСТо,  то  с  РОСТом,  с  приумножением.  (Из лечебника старца Харитона «Обрети жизненную силу»)


 


Написано Tamrico Прочитать цитируемое сообщение

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Aloka

Кухни народов мира, способствующие долголетию

Кухни народов мира, способствующие долголетию



 (450x463, 42Kb)
Десять стран, кулинарная традиция которых способствует поддержанию хорошей формы и долголетию.

Самой здоровой издание признало кухню Японии. В этой стране ожирением страдают только 1,5% нации, в то время как средний возраст жизни составляет 82 года.

Национальная кулинария широко использует все виды капусты - от листовой до брокколи - прекрасно дополняемые рыбой и блюдами из сои. Главным источником углеводов является богатая микроэлементами лапша из гречневой муки. Вероятно, не последнюю роль играет и то, что у японцев не принято есть «до отвала», а лучше завершить трапезу при наполнении желудка на 80%.

На второй строчке рейтинга здоровой пищи - кухня Сингапура, страны, где средний срок жизни составляет, как и в Японии, 82 года при 1,8% тучных людей. Хотя основу питания составляет рис, в меню включается достаточно много овощей и рыбы. Мясо здесь не часто подается к столу. А потребность в сладостях местные жители обычно утоляют тропическими фруктами или низкокалорийными десертами на основе плодов, сообщают РИА Новости. Collapse )